Trois exercices pour travailler ses abdos, ses jambes et ses bras... sans bouger de sa chaise | TF1 Info

LCI - 15/12
[VIDÉO] Les fêtes de fin d'année sont toujours très usantes. Pour relancer la machine, l'activité physique est une alliée. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Sandrine Arcizet nous aide à booster notre vitalité en restant assis ! - Trois exercices pour travailler ses abdos, ses jambes et ses bras... sans bouger de sa chaise (Sports).

  • Les fêtes de fin d'année sont toujours très usantes.
  • Pour relancer la machine, l'activité physique est une alliée.
  • Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Sandrine Arcizet nous aide à booster notre vitalité en restant assis !

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Bien dans son sport, bien dans son corps

 Entre les cadeaux, les fêtes, la pression et la fatigue, la fin d'année peut donner l'impression de passer sous ...
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